Embarquei numa nova jornada na minha vida que me vai levar a centrar na harmonia da minha vida, partindo de uma nova etapa de auto-conhecimento. Quando falo em harmonia tenho plena consciência que nunca será a 100%, mas desde que me separei que a minha vida tem andado mais para o desarmónica que harmónica.
A vantagem é que desta vez faço com bem mais maturidade e sabedoria e fé. Quem me conhece sabe que esta componente espiritual é cada vez mais inseparável de mim. Assumo que cada um tem um caminho e este é o meu. É a minha via.
Partilho convosco, uma vez mais, com o intuito de inspirar. Quem sabe?
Quase um mês atrás estava a pensar na minha vida, num desejo que sinto de fazer um pequeno ajuste na minha carreira, mas não sabia por onde ir. Com projetos distintos em mãos e que me faziam acelerar o coração de felicidade e excitação. Então, pedi a Deus que me ajudasse, que me colocasse alguém no caminho, que fosse também católica, e que me ajudasse a pensar a minha vida profissional.
Nesse dia tinha um almoço com uma amiga que foi durante muitos anos diretora de recursos humanos da Accenture e hoje faz mentoring, que na altura não sabia bem se ela fazia isso ou não. O almoço era em parte para conversarmos sobre as nossas vidas e parte para falarmos de um projeto que tenho em mãos.
Conversa vai, conversa vem e ela diz-me: “Ana: tu tens muitas coisas em mãos e precisas de ajuda. Vou ajudar-te a pensar que caminho seguir. Faço mentoring e vou-te ajudar.” Bom, podem imaginar o que aconteceu? No interior, louvava a Deus, no exterior estava calada e deixava que ela colocasse na mesa as suas regras para esta ajuda.
Proposta aceite e fiz um teste sobre “talentos” da Gallup. Um questionário que leva em média uns 30 minutos a responder e um relatório sobre as nossas qualidades e como elas se misturam em mim. Foi uma experiência maravilhosa. Faz muito tempo que vinha a dizer que, pelos menos aos 50 anos todos nós devíamos voltar a fazer um teste deste tipo, porque muita coisa aconteceu e na verdade, são poucos os que se auto-conhecem da forma como esse teste me permitiu.
Primeira sessão de mentoring falámos sobre harmonia. Uma palavra fundamental para todos, mas mais ainda para quem passou por um profundo deserto e está agora a chegar próximo do oásis.
Harmonia é algo que todos devemos buscar e que, embora nunca a tenhamos a 100% em todas as +áreas da nossa vida, essa é a meta, ser o mais harmónico possível porque somente desta forma é que conseguimos dar o máximo na vida, tirar o máximo dos talentos que temos e da mistura fantástica que eles fazem e nos tornam pessoas especiais.
Encaro isto como uma Graça de Deus. Ele quer-me ver feliz já aqui. Não só quando chegarmos ao Céu, mas já aqui. No momento em que a Fernanda falou em harmonia e auto-estima fez luz na minha mente e no meu coração. Percebi de imediato que em algumas áreas andava a investir na desarmonia e na dor.
É isto que quero partilhar convosco este mês. Cada um com o seu caminho, com a sua via, mas vale a pena parar um pouco e perceber de que forma é possível fazer estas 2 coisas: buscar o auto-conhecimento e a harmonia, pelo menos naquelas áreas da vida que estão mais embaralhadas.
Colunista:
Ana João Sepulveda
Expert em Economia da Longevidade e em Envelhecimento Sustentado
Presidente da Associação Age Friendly Portugal e Embaixadora da rede Aging 2.0
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